Bienestar

Hay un hábito oculto que podría estar aumentando sus cifras sin que usted se de cuenta. Te contamos cuál es.

Es posible mantenerse en forma mediante cortas sesiones de entrenamiento y sin la necesidad de usar equipos especializados.

¿Qué es lo que más lamentan las mujeres al final de sus vidas? Un estudio de 85 años revela una verdad que te va a hacer reflexionar.

(*) Columnista Invitada. Tres mitos sobre el cáncer de mama que hay que desterrar.

El descanso es clave, pero ¿cómo saber cuándo la actividad ligera puede ser beneficiosa y no contraproducente?

Este licuado aporta vitaminas, minerales y antioxidantes que son claves para el bienestar del organismo.

El método, más moderno y eficaz disponible para los atletas de alto rendimiento, consiste en la reparación de una lesión mediante el cultivo de células de cartílago del paciente.

La capacitación es fundamental para este sector clave de la área de salud. El uso de la simulación clínica demostró ser una herramienta efectiva para mejorar la seguridad y calidad en la atención.

Una primera comida del día, apta para vegetarianos y veganos, súper saludable y que llena de energía y es perfecta para arrancar con fuerza.